• 偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程

    怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣? 糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程,不能操之過急,可按以下方法來做:

    過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。

      (1)找出孩子挑食、偏食的原因,是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。

      (2)少吃過甜過膩的食物,特別是飯前不要讓孩子吃甜食。

      (3)培養孩子平時少吃或不吃零食的習慣,或只按規定的時間吃少量零食。

      (4)孩子的模仿能力很強,如孩子不愛吃某種食物,可又是有營養,需要吃的食物。父母則要帶頭吃。這樣孩子也會跟著吃起來的。

    過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。

      (5)小孩喜歡聽故事、做遊戲。家長可利用講故事、做遊戲的方法講講吃各種食物的好處,偏食對長身體的害處。

      (6)平時要多帶孩子到戶外活動,吃飯時不催促,不責打孩子。始終保持愉快輕松的氣氛,使小孩保持良好的食欲。

    過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。

      (7)孩子如果因患某種疾病而挑食、偏食或因長期偏食、挑食而導致營養不良時,則要去醫院檢查治療。

     


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