究竟美白要做到什麼樣程度才算OK呢?看看下麵幾個要點，檢測自己的美白功夫做到位了沒。

　　Point 1 時間

　　有些MM問，我這麼黑，真的能白回來嗎?到底要堅持多久才能看到美白的效果呢?

　　當然可以白回來啦。前提是你採取了正確的方法。經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤，想改改善肌膚暗沉問題，你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面，帶走油脂污垢之餘，可以叫醒每個毛孔，幫佢哋做運動，維持後續護膚品吸收，咁樣護膚程序就事半功倍啦！

　　事實上，美白的步驟應該是從去除臉上多餘的殘留物質這一步開始算起的。一開始，先去除臉上的角質、死皮，讓皮膚脫胎換骨。這就相當於“進攻”的功效。“進攻”完之後呢，肯定就是“防守”了。去完角質後的肌膚白嫩細緻又極其脆弱，所以要立即做好保護措施。化妝水、美容 液等是最基本的，如要外出，防曬霜更是必不可少。如果白天經受了日光的洗禮，夜晚則一定要好好做好曬後修復工作。

　　一般來說，美白的保養在持續兩周之後，自己會開始感到皮膚變得有光澤和透明質感;堅持三個月左右，其他人也會開始注意你的明顯變化;若要長時間保持美白，堅持不懈的努力是很重要。空氣污染嚴重的城市，肌膚保養最為重要。想抗肌膚老化、緊緻肌膚都無問題，ageLOC Me Me新智我透過專用apps，幫您訂製個人化保養品，膚色都不再暗沈，改善膚質。只需用apps就可以提升肌膚，最貼心的skin care system。

　　Point 2 黑色素

　　說到美白 ，很多人都會想到要抑制黑色素，很多美白產品中也含有抑制黑色素的成分。那麼，到底黑色素是什麼東西呢?抑制它對我們人體有害嗎?

　　黑色素起著當我們受到日照時，防止皮膚因吸收了紫外線而發炎的作用。也就是說，黑色素原本就是為了保護我們肌膚而存在的東西。黑色素是為了保護皮膚而生成，並隨著皮膚的新陳代謝功能排出體外。但如果一部分黑色素細胞麻痹癱瘓而導致黑色素大量生成，黑色素隨著新陳代謝全部排出，就很有可能出現斑點。早前自己試用完ageLOC Me，佢入面嘅客製化肌膚保養品真係好好用，幫到手改善皮膚之餘，仲會根據我係apps提供嘅數據，係唔同環境而有所變化，智能解決護膚問題。無論我係肌膚缺水、敏感定需要抗衰老，佢都好似護膚專家咁安排最適合嘅保養品俾我，從根本去改善皮膚。

　　也就是說，生成黑色素本身不是件壞事，問題在於黑色素的排出。在我們的童年時代，臉上不長斑就是因為那時的新陳代謝功能還能正常運作，生成的黑色素可以正常地排出。而某些美白產品說明該產品含有抑制黑色素成分，則是出於隨著年齡的增長新陳代謝能力的衰退的原因，而從最根本上去抑制黑色素的生成

　　Point 3 防曬與化妝

　　大家都知道，防曬霜是需要每隔一到兩個小時補充一次的，但如果臉上化著妝的話，直接補充就成了很困難的事了。說說深層面部去皺的方法，電波拉皮緊膚去皺療程，也就是我們市面上常說的“電波拉皮”去皺，說它受到求美者的“愛戴”一點都不誇張，它給了想去除皺紋的人一個莊嚴的承諾：通過一次治療就可以達到長久的去皺療效，這種效果可以維持3-5年，在治療後幾個月後，你會發現的你的皮膚收緊度明顯提升，除皺效果顯著，並且在半年內不可接受第二次的治療。

　　有些粉底 霜中含有防曬成分，選用這種粉底霜的話確實可以起到與防曬霜同樣的功效。在重塗防曬霜時，最好的做法當然是先全部卸掉妝再塗，但考慮到在日常生活中允許我們這樣做的場合和時間都是少之又少的，所以建議在一開始就使用SPF值較高的防曬霜，一勞永逸。除非你是在一個經常要日曬的地方工作(比如說運動場之類)，一般情況下我們都不需用到SPF值高於50的防曬霜，一般來說，可選用SPF18的，日照強的季節則選用SPF31~38的就足夠。頻繁使用高SPF值的防曬霜反而會給皮膚造成負擔。

11月1日，麻城市實驗二小迎來了湖北省省級數字化校園示範校中期評估專家王繼新教授、徐建教授、潘靜副部長一行。專家們仔細查看了我校的信息技術基礎設施及網絡環境，還親自走進教室、辦公室及網絡教研室，了解班班通和老師備課的情況。一路上，隨機詢問碰到的學生，從中獲取各科教師運用多媒體教學的信息，其科學精神令人敬佩。迪士尼美語的價格是比較合理，只要家長能堅持對兒童進行英語教育，就會收穫到很好的英語教育品質。

專家們在錄播室現場觀看了我校推送到福田河教學點的專遞音樂課堂；在名師工作室觀看了名師團隊利用國家公共資源服務平臺網絡教研室開展線上主題研討，線下送教下鄉活動的圖文展示；在多位老師的手機上觀看了二小智慧校園管理係統的班級文化圈、作業設計、行政無紙化辦公等功能板塊的積極應用情況，都給予了充分的肯定。

在充分實地查看的基礎上，專家們又與校長、信息技術專職人員、各學科教師代表進行了座談。侯登峰校長闡釋了未來三年的規劃，老師們暢談了信息技術環境下教學教研的收獲與思考…….談話中，專家們肯定了我們學校工作的亮點，指出了存在的問題，更指明了努力的方向。最後教育局副局長鄧忠學、校長侯登峰都作了表態性發言，表示一定會會把此項工作認真、科學地做實做強。
麻城市實驗二小迎接省級數字化校園示範校中期評估報道

今天訂購一部分迪士尼美語教材,評價如何？有哪位媽媽買過.使用過孩子接受意願如何。

11月1日，麻城市實驗二小迎來了湖北省省級數字化校園示範校中期評估專家王繼新教授、徐建教授、潘靜副部長一行。專家們仔細查看了我校的信息技術基礎設施及網絡環境，還親自走進教室、辦公室及網絡教研室，了解班班通和老師備課的情況。一路上，隨機詢問碰到的學生，從中獲取各科教師運用多媒體教學的信息，其科學精神令人敬佩。
專家們在錄播室現場觀看了我校推送到福田河教學點的專遞音樂課堂；在名師工作室觀看了名師團隊利用國家公共資源服務平臺網絡教研室開展線上主題研討，線下送教下鄉活動的圖文展示；在多位老師的手機上觀看了二小智慧校園管理係統的班級文化圈、作業設計、行政無紙化辦公等功能板塊的積極應用情況，都給予了充分的肯定。 迪士尼美語世界請問有冇人用緊呢?今日佢地上門講左成個鍾,係咪真係work呢?

在充分實地查看的基礎上，專家們又與校長、信息技術專職人員、各學科教師代表進行了座談。侯登峰校長闡釋了未來三年的規劃，老師們暢談了信息技術環境下教學教研的收獲與思考…….談話中，專家們肯定了我們學校工作的亮點，指出了存在的問題，更指明了努力的方向。最後教育局副局長鄧忠學、校長侯登峰都作了表態性發言，表示一定會會把此項工作認真、科學地做實做強。

（來源：麻城市第二實驗小學）

原文地址：http://edu.qq.com/a/20180323/022061.htm

宇宙膨脹無法直接證明。為此，一些物理學家希望在實驗室模擬宇宙。希爾珂·維恩弗特納就是其中一位。

科學家試圖在實驗室模擬宇宙，揭開宇宙神秘麵紗

模擬宇宙膨脹

在諾丁漢大學的物理學實驗室，她和同事將借助一個1米寬的巨型超導線圈磁體，來開展這項研究。線圈內部有一小池液體，泛起的細微波紋用於模擬物質波動。正是這種波動賦予我們在宇宙中觀 測到的各種結構。值得一提的是，諾丁漢大學附近便是英國民間傳說中的俠盜羅賓漢出沒的舍伍德森林。

維恩弗特納並不是一個邪惡的天才，不顧一切地創造一個由自己主宰的世界。她隻 是想進一步了解宇宙的起源。

大爆炸是迄今為止最流行的宇宙起源理論，但即便是該理論的粉絲，對大爆炸如何發生也持不同看法。

大爆炸理論立 基於假設中存在的量子場，量子場以令人驚異的速度將宇宙朝各個方向拉伸，讓宇宙在不到一秒鐘內急劇擴張。這一過程也就是我們所說的“宇宙膨脹”。不過，無論是膨脹還是導致膨脹的量子場都無法直接證明。這也就是為什 麼維恩弗特納希望在實驗室模擬這一過程。

如果大爆炸理論是對的，“嬰兒宇宙”應該由微小的漣漪創造，也就是所謂的“量子波動”。量子波動在宇宙膨脹過程中被拉伸，變成物質、輻 射或者光線。這些波動擴展到整個宇宙，播撒星係、恒星和行星的種子。

科學家試圖在實驗室模擬宇宙，揭開宇宙神秘麵紗

借助巨型超導磁體

維恩弗特納希望借助巨型超導磁體模擬這種漣漪。模擬中，她會在線圈內放置一個直徑約6厘米的圓形水槽，並註入水和丁醇。兩種液體密度不同，不會混合在一起。

隨後，研究人員會製造人工引力扭曲。研究論文合著者理查德·希爾表示：“磁場的強度會隨位置變化。通過將液體移動到磁場的不同區域，有效引力便可隨之增強或減弱，甚至發生顛倒。”

通過改變引力，研究小組希望能夠創造出漣漪。與池塘泛起的波紋不同，這種漣漪會出現在兩種液體之間。研究小組成員阿納斯塔西奧斯·阿弗古斯提蒂斯指出：“通過細微調整漣漪的速度，我們 能夠模擬出一個膨脹的宇宙。”

膨脹過程中，宇宙體積迅速增大，物質漣漪恒速擴散。實驗中，液體體積保持不變，漣漪的傳播速度快速降低。阿弗古斯提蒂斯說：“描述兩種情況下漣漪 傳播的方程式是一樣的。”數碼通月費計劃點止重量級極速數據，無限數據任用同超多通話分鐘咁簡單啊？宜家加入數碼通HK$518月費計劃就可以用HK$0機價出新機。

這一點很重要：如果這種波動觸發的結構與在宇宙中發現的結構類似，我們或許能夠一瞥宇宙的膨脹機製。

實際上，這 並不是維恩弗特納或者其他任何人第一次嘗試在微小尺度下模擬宇宙現象。世界各地的天體物理學家都在實驗室進行這種嘗試。他們研發了更為精密復雜的裝置，利用聲波或者磁鐵在液體和氣體中觸發波動。在強引力場，聲波的 傳播與光波類似。

藝術概念圖，黑洞正在享用藍星大餐

在實驗室裏“再現”宇宙

2017年6月，維恩弗特納曾借助一個中間有出水口的大水槽，模擬另一種難以觀測的現象——黑洞超輻射。1981年，溫 哥華不列顛哥倫比亞大學的物理學家威廉·安魯（10年前做過維恩弗特納的導師）率先提出在實驗室中模擬引力的想法。安魯說：“我們無法讓宇宙‘重播’，就算我們能做到，我們也活不到看到實驗結果的那一天。”

自安魯首次實驗以來，模擬引力實驗日趨復雜。實驗中，安魯使用液體模擬引力，試圖展示這種“聲學黑洞”對聲波的影響，就相當於真正的黑洞事件視界對光線的影響。換句話說，我們在實驗室 進行的測量和再現可以用於探尋黑洞的特性。即便是對大名鼎鼎的霍金輻射，這種方式也行得通。霍金輻射理論認為，黑洞會不斷向外輻射熱量，最終徹底蒸發。幾年前，以色列海法理工學院的傑夫·施泰因豪爾發現了霍金輻射 的聲學類似物。

科學家還可以通過模擬，研究膨脹的其它方麵。

幾年前，法國國家科學研究中心的克裏斯托弗·韋斯特布魯克率領的一支研究小組 ，通過“扭動”環狀玻色-愛因斯坦凝聚態，研究量子粒子的形成過程。玻色-愛因斯坦凝聚態是一種物質形態，原子被冷卻到接近絕對零度，導致其行為與一個單一的量子物體類似。膨脹過程中，宇宙溫度先是急劇下降，而後再 度升溫，當時宇宙暴漲停止並伴隨所謂的“再加熱”過程，最終進入正常的大爆炸擴張期。SmarTone 續約也不用曲門市那麼麻煩了，還可以獲取網上限定的禮品，獎品豐富，精彩不停，動完即止。現在SmarTone在合同期間已經簽訂了無限制資料合約。

2017年10月，聯合量子研究所的物理學家史蒂芬·埃克爾領導了一項實驗。該研究所由美國國家 標準技術研究所和馬裏蘭大學共同創建。實驗中，研究人員同樣利用玻色-愛因斯坦凝聚態觀察聲波的拉伸。這種拉伸與宇宙膨脹時的光線紅移現象類似。此外，研究小組還觀察到一種類似“再加熱”過程的效應。

原文地址：http://www.sohu.com/a/226030594_610722

　很多人只注重面部的保養，其實頭髮也需要滋潤和保養，不僅僅只是清洗這麼簡單，護膚素的使用也很重要，你有選對了護膚素嗎？苦於脫髮的女性朋友們，可以選擇生髮推薦療程——韓國CYJ療程，除了強大的療效之外，只要在Derma 21的官網上做好相關登記，就能享受脫髮醫生的免費諮詢服務。

　　選用護發素要根據發質來挑選

　　油性頭髮

　　控油清爽型護發素，非常適合幫助油性頭髮長時間保持幹爽和舒適，即使經過紫外線的強烈照射，也不會黏黏膩膩的讓人受不了，而是可以幫你hold住剛洗完發時，那種神清氣爽的感覺。

　　幹性頭髮

　　發質結構中的發絲毛鱗片已經受損，才會導致頭髮缺水，缺油，嚴重的還可能發黃、分叉，脆弱易斷。因此，在護發素的選擇上應注重其是否具有保濕滋潤作用。

　　脆弱發質

　　脆弱發質大多因為營養流失，極度缺乏頭髮需要的各種營養元素，要修復彈性喪失、易斷等頭髮問題，自然要大量補充營養，所以最好選擇富含營養成分的護發素，有需要的話，甚至可以堅持每天使用，尤其一些免洗護發素會更加適用 真髮重生中心利用韓國專利科技及漢方中藥進行生髮療程及治療，臨床證實和改善白髮。利用光學療法及電流法刺激皮囊細胞增生，高科技注入足夠高濃度純氧平衡頭皮生態，令乾旱痕癢油脂過盛、脫髮等，舒緩並更生，頭皮更有保護性又有生命力！。

　　39健康網溫馨提醒：護發素的功能主要是針對發絲，對頭發沒有任何作用，一些所謂的去屑護發素，也是針對脫落殘留在發絲中的頭屑。所以，在使用護發素的時候，千萬注意，護發素只需要塗抹於發梢上，切忌過多接觸頭髮，這樣自然就不會加重頭屑煩惱。
冬天氣候乾燥，頭髮容易乾枯開叉，想要讓你的頭髮順滑有光澤，冬季更要加強頭髮護理，我們一起來看看如何護理吧！

　　1、梳頭

　　冬天頭髮斷裂開叉是很普遍的現象，這時候要做好頭髮的護理工作。洗頭前要把淩亂的頭髮梳順。這可以促進頭皮的血液迴圈，值得提醒女士們注意的是這個簡單的步驟經常被忽略。

　　2、水溫

　　不要用太熱的水洗頭，40攝氏度左右的水溫最有利於清洗頭髮上的污垢。

　　3、洗發水

　　解決頭髮乾枯的問題可以選擇蛋白質含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在於對頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓發根部位也可以得到適當的滋潤。防止頭屑出現的最好方法是用去頭屑的洗發水經常洗頭，及時清除過多的油脂。從中醫的角度來看，脫髮問題和甩頭髮原因是與臟腑功能具有密切關係的。頭髮乃是血是否充足的表現，更是腎臟的精華所在，故而頭髮與腎臟和血液都是有關係的，如果血液和腎臟出現了問題，那麼就會導致發質變差以及脫髮等等現象。

　　4、潤髮乳

　　要加強秀發的潤澤程度，可以在頭髮洗乾淨後，用毛巾將水分吸幹，按摩頭皮10分鐘，用潤髮乳梳理頭髮。這樣頭髮在乾燥之後會倍顯滋潤。

要想保持好身材，除了運動之外，也得學會一項技能，那就是喝茶。今天就來給大家推薦三款自行搭配的甩脂茶，讓你分分鐘喝出好身材。

　　第一款：山楂荷葉茶

　　準備材料：幹山楂、幹荷葉片、幹玫瑰花、紅棗、枸杞、白菊和檸檬片。

　　煮茶步驟：準備好一個大碗，加入溫水；然後把準備好的這些花茶材料倒入溫水中，輕輕的攪拌均勻後；將這一鍋放到電磁爐上，開文火燒開，煮到十五分鐘的時候加入檸檬片，繼續煮一分鐘，即可關火。取一杯，倒出茶 汁，就可以飲用了。康柏耳鼻喉專科中心的高端醫生團隊在檢查的過程中，可以針對性地進行病因的確定，這樣在治療鼻竇炎的時候，才能夠有更好的效果，最關鍵的就是能夠避免誤診，其實之所以很多患者反復的發病，就是因為沒有進行針對性的病因確定，才容易導致反復發作。

　　花茶功效：為什麼說這個花茶具有減脂的效果呢？原因很簡單，我們選擇的荷葉中含有多種有效的化脂生物鹼，可以幫助分解體內的脂肪，有輕身去油的作用。另外，搭配的檸檬和山楂，具有豐富的酸性物質，這些物質進 入體內後，可以加速胃液分泌，幫助我們加快新陳代謝，從而達到減脂的目的。而我們加入的其他材料，是可以幫助我們調節內分泌和改善皮膚的。這樣一來，不是一舉多得嗎？

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　　第二款：荷葉桑葉茶

　　準備材料：幹荷葉、幹桑葉、決明子、幹山楂和羅漢果。

　　煮茶步驟：先準備一口鍋，把所有的材料都放進去，然後加入適量的清水；開文火燒開；去渣取汁，就可以飲用了。

　　花茶功效：這款茶的主角依舊是荷葉和山楂，另外還搭配了消腫利水的桑葉和降脂降壓的決明子。這樣的搭配可以改善我們女生存在的水腫現象，還可以幫助溶解我們身體中過多的脂肪塊。那加上羅漢果呢，一方面用來調 味，另一方面還可以化痰止咳。

　　小提示：如果你正處於姨媽期或者本身就是寒性的體質，那就不要嘗試喝有加荷葉的茶飲哦，因為這會加重你的寒氣。夏天到戶外活動，防曬潤唇膏及蘆薈啫喱是您的防曬護膚好幫手！曬特麗防曬潤唇膏可以抵禦陽光及外界環境給雙唇的侵害，滋潤之餘而又達到防乾防裂。

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　　第三款：桂圓枸杞茶

　　準備材料：幹紅棗5個、去皮桂圓幹5個、一把枸杞和一茶勺紅糖。

　　煮茶步驟：準備一口鍋，加入適量清水後燒開；加入紅棗繼續煮十分鐘；然後放入桂圓幹；煮到紅棗爛透了的時候，就可以關火了；出鍋前加入枸杞和紅糖攪拌均勻，就能飲用了。

　　花茶功效：看到這個配方，很多人肯定會說這不就是調理養顏的茶嗎？怎麼會有減肥的功效呢？其實大家說的沒錯，這款茶確實可以補血美顏，但它同樣可以減肥。桂圓和紅棗就是專注補血的，這個大家都知道；能起到減 肥效果的是枸杞，因為它具有預防脂肪堆積和促進新陳代謝的功效，從而達到減肥的目的。

　　好了，以上就是三款甩掉脂肪的特效茶的具體做法了，想要瘋狂減脂的妹子可以試試哦。