痛風急性發作時常常面臨著關節紅腫、發熱，劇烈疼痛難以緩解的難題。除了藥物之外，許多人選擇在發作時進行熱敷、塗抹藥油、敷貼膏藥，以促進炎症吸收、減輕腫脹。也有人選擇冰敷或者理療、針灸等，以期減輕疼痛。但很多時候結果往往適得其反，病情往往緩解不明顯甚至加重。

Tofacitinib為新一代的作用機轉，一種Janus激酶JAK抑制劑。JAKs屬於細胞內酵素，會將細胞激素與接受體在細胞膜上發生作用所產生的訊息傳送出去，本品可經由抑制JAK而調節(modulate) 細胞激素引發之訊息傳遞。

　　痛風發作的本質是尿酸以微小結晶形式沉積在關節滑囊、肌腱、軟骨和關節周圍及其他組織中，大量白細胞吞噬尿酸結晶後受到破壞，釋放出內部的溶酶，破壞周圍組織細胞，引起局部組織充血水腫的過程。

　　專家提醒，痛風引起的炎症與一般外傷、慢性炎症關節炎不同，對待痛風性關節炎的局部處理也不可一概而論。

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　　痛風發作的急性期禁止熱敷

　　目前認為，在痛風發作的急性期（尤其是48小時內）禁止熱敷。急性期熱敷會加重病變部位充血、水腫，非但不能止痛，有時反使會使得疼痛會加劇。

捷抑炎是一個治療類風濕關節炎的藥物，有別於大分子的生物製劑（分子量約十萬至百萬），捷抑炎的分子量只有312，所以稱為“小分子製劑”。

　　除此以外，也不宜使用導致皮溫升高，局部血液循環加快的理療，更不宜塗抹紅花油、正骨水之類、也不適合貼傷濕止痛膏等中醫膏藥的等藥物。

　　針灸、按摩等療法也會使局部急性炎症加重，不宜采用。

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　　痛風急性發作時是否能冷敷

　　對於痛風急性發作時是否能冷敷，目前仍存在爭議。有人建議按照常規急性關節腫痛治療方法，發作時進行局部冰敷，促使小血管收縮，減輕局部充血和滲出，可有效緩解疼痛，減少關節滑液分泌、減輕關節腫脹。

雖然晨僵大多數是在老年人身上， 但也不排除有一些年輕人群患上類風濕性關節炎，畢竟晨僵原因產生原因是比較多的。現在有些人患上類風濕性疾病有可能與遺傳、感染、性激素，習慣等情況有關，而現在年輕人患類風濕性疾病也多數是和生活習慣有著密切關係。如真的出現了晨僵，大家也不要慌張，在美國有專門針對於治療類風濕性疾病的藥物，那就是JAK抑制劑，晨僵小分子藥物可以快速的緩解晨僵或者關節變形等痛症。它是一種口服類型的JAK抑制劑，也是唯一小分子藥物，堅持服用就可以治療類風濕性關節炎，減輕身體的關節僵硬疼痛，藥劑裡面含有的janus激酶抑制劑會使得細胞激素和接受體在細胞膜上發生作用，抑制細胞發炎的活法反應，減少細胞激素產生。

　　雖然冷敷雖然可暫時使局部疼痛減輕，但是低溫可以刺激使局部血管收縮，血流減少，並不利於炎症的吸收與消散。且局部低溫，容易促使尿酸更多沉積於皮下，使得局部炎症進一步加重。

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　　痛風急性發作，試試硫酸鎂濕敷

如今，人們穿衣不僅是為了遮體，跟是為了追求美麗。美容護膚專家提示，穿衣裏的學問有不少，如果你的穿衣方法有誤區，就會影響到自己的整體形象。下文介紹了日常穿衣最容易出現的五大誤區，一起來看看這些錯誤的搭配技巧。

香港鴻基海外僱傭公司根據客戶需求，為客戶提供優質的仲介服務，説明客戶選擇滿意的海外傭工，通過海外僱傭來獲得全過程家政服務。

　　誤區一：沒嘗試過的風格堅決不碰

　　曾經偶然嘗試過某種風格，並得到了身邊人的贊賞，於是將服裝配飾全鎖定在了一個狹小的范圍內，時間一長便會給人留下毫無變化毫無新意的印象，與驚豔更是差了十萬八千裏。一直淑女溫婉的你，不妨嘗試一下帥氣中性的皮夾克，你會發現別致的肩部流蘇設計不是潮人專屬。

　　誤區二：具設計感的衣服只能在t台展示

　　一邊喊著“要拒絕平庸要與眾不同”，一邊對具有設計感的別致廓形嗤之以鼻。試問，平庸的大眾款型如何拒絕平庸?t台上確實有些設計為舞台效果而生，但是暗藏在其中的搭配技巧等知識如果能夠巧妙地運用到生活中，穿出摩登氣質便不再是神話。

　　誤區三：流行的便是正確的

　　關於正流行的款型，人們往往容易持有兩種極端的態度，一類人對流行不聞不問，完全不予理會，而另一類人則對流行盲目追從。小編認為，能夠將流行巧妙地運用到自己的風格中，才是對待流行最正確的態度。經典的海軍條紋，流行的哈倫長褲，舒適自然的。

所以一到這個時間貼身保暖設計的多功能保暖內衣就很受歡迎，並且適用於冬天穿搭學生的穿著，即使是穿的很單薄也不用擔心寒冷，因為它主要起到了保暖的作用。

　　誤區四：性感=露膚

　　說到性感，相信大部分人腦海裏首先浮現出的一定是“露背”“露肩”這樣的字眼，但事實是，不露膚也可以很性感。牛仔褲便是最強有力的驗證，利用流暢優美的腿部線條來展現女性的性

　　誤區五：簡約=沒有細節

　　大道至簡的極簡主義被很多人推崇，但是有很大一部分人沒能夠正確理解大道至簡的含義，以為單調純色、直來直去的線條便是簡約。其實不然，簡約不能簡單地等同於沒有細節。這件皮夾克在領部有細膩的褶皺設計，衣身多處都有拼接處理，但是它的簡約大氣不能否認。

　　專家提示，雖然每個人喜好各有不同，但嘗試新鮮事物還是很有必要的。只有大膽的嘗試，你才會發現自己的穿衣也能百變。如果你對穿衣打扮感興趣，那就趕緊多來了解一些穿衣小妙招吧。

逼上紅地毯之逼婚大法
　　愛情的花兒開了，離結果也就不遠了。可是如果害怕結了果花兒就要謝，或者陽光雨露跟不上給養，遲遲不肯結果，便要小心，被你的愛–逼上紅地毯

　　在內地小城，二十二三談婚論嫁，二十四五當爹當媽，這才是正常的“生態周期”。所以一旦回鄉，老爸老媽便恨不得拿刀架我脖子上喝問：“你嫁是不嫁?!”想旅行結婚，舉辦一場畢生難忘的異地盛會？

　　我身邊還團結著一幫“高齡”未婚之輩，大家經曆都差不多：十八九歲考上大學，讀上四五年書，出來從出租屋方便面階段起，打拼三兩年，混上個部門經理位置，剛剛在外地站穩腳跟。而此時，留在家鄉的少年同學玩伴，高中畢業讀個邊玩邊戀愛的專科，一早把問題解決了。我等回鄉，立馬被滿地跑的“新生代”升級到“叔叔”、“阿姨”級別，個別“高速公路”已走到離婚路口。在故鄉茁壯成長的情感生態圈裏，我們這些“回鄉異客”就像生長滯後的歪瓜裂棗。而自家田地老不見瓜熟蒂落，父母大是顏面無光，為了逼婚絞盡腦汁迭出奇招。

　　小郭頭上，最大的就是嫡傳獨孫這座大山。每次回家，必須從爺爺奶奶到三姑六姨，逐個就個人問題交代一番。尚未有任何成果的小郭不敢實話實說，只敢謊報軍情。“什麼時候吃你喜糖啊?”“快了，快了。”“帶你女朋友給我們看看吧!”“快了，快了。”“快了” 兩三年，仍然沒吃上喜糖的親戚們顯然說了些不中聽的話，家裏的最高權威爺爺下了最後通諜：“快了?快到什麼時候?快到我死了?

　　身為女孩子，小方的形勢比小郭更緊張。家裏原本就不同意她南下，如今留在家鄉的弟弟已結婚生子，全家的火力都集中在她身上。回家吃飯時，她的身邊總被安排坐下些來曆不明的男青年。母親電話裏苦口婆心，見面時眼淚婆娑。父親則經常性地弄出些真假難分的病危通知書，逼得小方中斷工作請假回家，坐在“病榻”前，聽精神矍鑠的父親重複又重複的一番逼婚縯說。

　　蘭蘭最近才加入我們隊伍。原來在老家工作的她，早幾年談戀愛，前後幾名男友都沒能通過父母審批，不是家庭有農邨背景，就是工作沒有前景。如今蘭蘭年歲大了，父母的態度卻又180度大轉彎，但凡蘭蘭身邊有任何雄性出沒，二老立刻雙雙出馬落力推銷，可惜小夥子們均被這等如火熱情嚇得逃之夭夭。蘭蘭忍無可忍，哭著說：你們把我當垃圾啊?!然後辭了工作，孤身南下。

　　最近我們這幫“歪瓜裂棗”聚會，又說起這個老話題。誰不想有個家?可是怎麼向老人解釋南方與內地情感生態環境的不同呢?擠在生活和愛的夾縫中的這群人，借著幾分酒意，眼淚就上來了。

　　關於教育的減法清單

　　1、提防“科學育兒”背後的焦慮

　　很多家長的焦慮早在孩子出生那一刻就開始了。很多父母因為順產、母乳這些事給自己增加了沉重的心理負擔。

　　科學育兒是很好的，但是其中最有指導意義的應該是關於安全和發展的理論。如果事事都要比照教科書去追求最好的選擇，那么所有人都會陷入到無盡的焦慮和疲憊當中。

HKUE唔係黑店，好多謝HKUE既教導， 而家當我遇上任何難題，雖然擔心，但我都會叫自己改變角度去思考，更重要係保持積極既心態，從而發展出正面結果。

　　時過境遷之後，你會發現順還是剖，母乳還是奶粉，其實在孩子的人生路上根本就是小事一樁。不要讓科學育兒成為所有人的負擔。

　　2、讓孩子選，然後鼓勵他

　　所有事都替孩子包辦了，然後批判他“這都不會”，是一個非常糟糕的循環。在這樣的親子關系中，父母和孩子都無法獨立。

　　父母要做的應該是幫孩子明辨是非對錯，幫孩子盡早養成自律的習慣，然後在可以接受的范圍內盡量把選擇交給孩子。

　　這樣大人和孩子都會有充足的精力做自己的事。

　　3、做孩子的榜樣門檻沒那么高

　　不是非要取得了很高的成就才能對孩子進行“身教”。

　　有一些關系戶同學在留言中提到，自己很幸運：父母雖然沒受過太多教育，但是非常明理，他們無比支持孩子學習上進，鼓勵孩子的良好行為。

HKUE學生，親身證明HKUE唔係黑店：我覺得揀學校，揀課程最緊要係讀完之後既出路同認受性，係HKUE讀, 只要Advanced Diploma全部Pass，我就可以100%銜接去讀U.Tas，讀埋個大學學位，唔洗驚讀完個High Dip之後銜接唔到大學學位，而家證明我當初無揀錯。

　　好的三觀和格局才是成為好父母的必要條件。

　　4、把專業的事情交給專業人士

　　孩子入學之後，盡量配合老師的要求，不增加無謂的損耗。

　　學校要管理的是一大群孩子，很多時候家長不能理解老師做事的出發點，但其實隨大流往往就是最明智的做法。

　　在學校這個群體中，孩子不會得到特殊的照顧，這未必是一件壞事。

　　5、不當神童也不為別人家的神童而焦慮

　　事實上，父母越弱的家庭，對培養孩子越有一種不切合實際的期待。

　　真正教育資源好的大城市，沒有哪個天資很好的孩子會這樣積極地供人圍觀。

　　第一是優秀的孩子太多，太容易被打臉;第二就是，在這樣的家庭中，父母和孩子忙著做正事，沒這么多閑工夫。理智的人不會沉溺於奇技淫巧帶來的幻覺。

睇完D Post話HKUE 係伏 黑店，原本真係巧驚驚，不過停一停諗一諗　冷靜下就知其實 D Post 先係伏。

　　當你看見有人在培養神童，記得這么幾個字：不聽、不信、不轉賬、不付款。

　　超常兒童確實有，但憋著培養神童的父母，往往自己就是神棍。

　　幾年之後，神童培養計劃往往就難以為繼了。

　　你再問這些家長，他們就會強調：“這么多年，他比同齡人快樂得多。”這種話就是給自己找台階下了。

　　報道“神童”的許多媒體工作者，本身自己沒有孩子，他們對一個孩子優秀與否本來就拿不太准。有的記者自己就是“神童制造”裏的一個合謀者，至少也是一個“井底之蛙”。

　　其實比較一下金融大鱷羅傑斯的兩個女兒說中文的視頻，你就會發現神童制造這件事的荒誕，夫妻兩人辭職，憋著一股狠勁讓孩子學英語，也就是達到了背課文的“流利”水平。

　　金融大鱷在新加坡找了一個漢語家教，把兩個孩子教出了一嘴廣播電台水平的普通話。

　　要相信職業人士、相信專家，給孩子盡量挑選一個好學校、一群好同學、有餘力學一門藝術、一樣運動，剩下的日子裏，快快樂樂地執行這個計劃，已經足夠。

怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣? 糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程，不能操之過急，可按以下方法來做：

過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等，AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物，例如多巴胺等，亦需專業訓練大腦執行能力，改善病情。

　　(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。

　　(2)少吃過甜過膩的食物，特別是飯前不要讓孩子吃甜食。

　　(3)培養孩子平時少吃或不吃零食的習慣，或只按規定的時間吃少量零食。

　　(4)孩子的模仿能力很強，如孩子不愛吃某種食物，可又是有營養，需要吃的食物。父母則要帶頭吃。這樣孩子也會跟著吃起來的。

過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等，AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物，例如多巴胺等，亦需專業訓練大腦執行能力，改善病情。

　　(5)小孩喜歡聽故事、做遊戲。家長可利用講故事、做遊戲的方法講講吃各種食物的好處，偏食對長身體的害處。

　　(6)平時要多帶孩子到戶外活動，吃飯時不催促，不責打孩子。始終保持愉快輕松的氣氛，使小孩保持良好的食欲。

過度活躍症特徵主要表現在注意力不足或過動症、情緒化等，AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物，例如多巴胺等，亦需專業訓練大腦執行能力，改善病情。

　　(7)孩子如果因患某種疾病而挑食、偏食或因長期偏食、挑食而導致營養不良時，則要去醫院檢查治療。